【螃蟹吃太多_吃太多螃蟹】

2022-06-30 07:16:32 来源：

在我们的日常生活，大闸蟹是十分普遍的一种特色美食，有很多人都较为喜爱吃蟹，由于大闸蟹的营养成分十分的高，并且我们在吃蟹的情况下也可以补充许多的蛋白和营养元素，可是在吃蟹的情况下一定要留意，不能够喝含维他命C高的新鲜水果一起吃，那麼吃完过多的大闸蟹应该怎么办呢?

从中医学角度观察，大闸蟹是寒性食物，是一种含蛋白出现异常丰富多彩的食材，因此许多人体身患病症的人是不适合吃蟹的。

螃蟹吃多了可能会造成的伤害：

1、造成皮肤过敏;

2、造成消化吸收病症，如腹泻、腹痛、亚急性胃肠疾病等;

3、引起高脂血症、高血压、心脑血管病症;

4、引起胆绞痛、胆囊炎。

每100克蟹黄中带有胆固醇466mg，每100克蟹棒带有胆固醇65mg。有高脂血症、高血压、心脑血管病症及其肥胖症的人，吃螃蟹頻率还应降低，很好是可选择性地只吃蟹棒，少吃或不要吃蟹肉蟹黄。肝炎、心血管疾病、胆囊炎、胰腺炎、脾胃虚弱的、发烧感冒的、有高敏体质的人不适合吃螃蟹。

针对身心健康的人而言，螃蟹吃多了能够造成腹胀等消化不良病症，而针对一些自身身患病症的人而言，吃完大闸蟹更会加剧病况。

平常人能够在服用时喝些纯粮酒或是草原莜香酒，烹饪的情况下添加姜、紫苏叶等调料。进餐大闸蟹后假如觉得腹胀，可以吃消滞的中药方剂。

大闸蟹一次性吃四五个還是能够的，可是多了不好