如何有效祛痘_战“痘”策略
2024-07-25 11:21:32 来源:
时尚养生网导读:如何有效祛痘?随着现在社会质量的提高,在物质越来越丰富的时候,被痘痘困扰的人也是越来越多,很多人都加入到了战“痘”的行列。下面教你如何有效祛痘。
随着现在社会质量的提高,在物质越来越丰富的时候,被痘痘困扰的人也是越来越多,很多人都加入到了战“痘”的行列。而顽固的痘痘并不想人们想想的那么简单,很多的药物都对痘痘束手无策。据研究表明,对与顽固性痘痘,护理比治疗更重要,所以有很多朋友常说“祛除痘痘,三分治、七分养”。
青春痘,医学上称为痤疮,其发病多发于青春期。但是近年来,患者人群不断扩大,下至10岁左右的儿童,上至50岁左右的中年人均能见到。医学研究痤疮的分为很多种,诱发痤疮的病毒具有很强的抗药性和不稳定的休眠性,所以对于用于治疗痤疮的很多药物效果甚微。治疗只能起到三分的作用,所以消灭痤疮更多需要护理。
皮肤护理,首先要会正确地清洁皮肤。大家往往容易走进一个误区:多洗脸就可以少长痘。其实不然,特别是油性皮肤的人,经常是越洗越油,“痘”越多。医生建议:每天洗两次脸,少用热水,碱性大的洁肤品;不要用力搓皮肤,以免伤及角质层破坏了皮肤的屏障功能,使皮肤变得脆弱、敏感。
其次,就是日常的饮食习惯,禁食刺激性食物:如酒、辣椒、烟、咖啡、浓茶。保证高质量的睡眠尤其重要。此外,还需保证良好的精神状态,学会调整自己的情绪及精神压力。
如何有效祛痘?
卸妆要卸干净
如果有化妆,请各位MM一定要做好卸妆工作,但一定不要用卸妆棉卸妆。即使是健康的肌肤,使用卸妆棉都比较刺激,更不用说是长痘痘的肌肤。卸妆时尽量选用温和的卸妆乳,卸的会比较干净。
洁面方法需正确
由于很多痘痘是油脂分泌过多造成的,所以有些MM特别是皮肤是油性的MM认为应该多洗脸,做好清洁工作。的确,脸部的清洁会有效地防止痘痘的产生,但同时不适当的清洁方式反而会使痘痘愈加的严重。
首先,洗脸时间不可过长,绝对不能超过两分钟,如果洗面奶在脸上停留的太久了,反而会让洗下来的赃物再吸收回毛孔里,再加上洗脸大多伴随着按摩,脸部的肌肤会加速对赃物的吸收,堵塞毛孔,导致封闭性粉刺的产生。
其次,洗脸的次数不可太勤。如果你的皮肤比较油,那么早晚用洗面奶一次也就足够的,过的清洗会使局部皮肤角化,这也是痘痘产生的第二个原因。
很后,洗面奶的选择也很重要。一定不要使用强力去油的产品。毕竟抗痘的关键不是去油,而是让你的皮肤水
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