羊水少不能吃什么 孕妇应少吃利尿的食物

2024-09-24 09:51:51 来源:

羊水少不能吃什么   孕妇的饮食禁忌本来就不少,如果孕妇羊水偏少,那么在饮食禁忌中还应加一条,少吃利尿的食物。如果孕妇吃多了利尿的食物,只会让水分流失的更快,对于羊水少的孕妇来说,会让羊水更少,是不利的。    羊水少应少吃利尿的食物   以下是利尿功效较强的食物,在平时是很好的食物,但羊水少的孕妇应该少吃:   红豆:红豆主要的功能包括有补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。   绿豆:味甘,性凉,入心、胃经,具有清热解毒、清暑利尿的功效。       黄瓜:性凉,可除热,利尿、解毒。   冬瓜:冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。附注:冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中,所以若吃冬瓜应去皮。   西瓜:拥有利尿元素基、酸柠檬黄 素,使盐顺利随尿排出。       西红柿:西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更好,所以羊水少的孕妇应避免生吃。     莴笋:味甘、苦,性凉,入肠、胃经,具有清热利水的功效。   海带:表面有一层略带甜味的白色粉末-甘露醇,具有良好的利尿作用。   玉米:富维生素B群及矿物质,可利尿、消水肿,使下半身纤细。       玉米须:玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。   咖啡、茶:茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子。

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