春季防治嘴唇干裂四招 戴口罩保持嘴唇湿度

春天到了，现在正是起风的时节，身体处于缺水的状态，难免会出现嘴唇干裂口干涉的感觉，这个时候大多数人们会用唇膏来对嘴唇进行帮助，但是如果是体热引起的嘴唇干燥，那么嘴唇干裂怎么办呢?嘴唇干裂吃什么好呢?下面就跟小编去看看。 　　1、戴口罩保持嘴唇湿度 　　解决嘴唇干裂的问题，戴口罩也不失为一个好办法，尤其是骑车一族，戴个口罩不但能挡住寒风，还能保持嘴唇的湿度，以免缺水、干燥。 　　2、饮食上多注意 　　医生表示，嘴唇会反映一个人的脾胃，如果饮食上偏爱吃热性食物，再加上冬天屋里有暖气、人的体内又有内热，嘴唇就会容易干燥起皮。所以，很好在春天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜，或白米粥、浓茶，可以清除内热，或者用百合煮汤或沏水喝。 　　3、千万不要舔嘴唇 　　千万要记住!嘴唇处于干燥状态的时候，许多人都会舔嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰，殊不知，这种习惯是有害的。当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分很快就会蒸发，使得嘴唇更干燥。如此恶性循环，很后就在唇部造成了类似湿疹的后果，使嘴角的皮肤变得粗糙，与周围皮肤颜色不一样。 　　4、睡前做个唇膜 　　医生表示，在每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩;或在睡前将橄榄油涂在嘴唇上，时间控制在20分钟左右，让嘴唇充分滋润，然后擦净;或将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜，都能起到保护嘴唇的作用。

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