体寒的人适合冬泳吗体寒的人适合冬泳吗男

2024-08-08 09:37:08 来源：

不适合。体寒者主要是指人体脏腑功能失调时，容易引起体内阴气过剩，是寒从内生的一种表现，常出现面色苍白、口唇色淡、容易疲劳、怕冷怕风、手脚冷、喜进热饮、热食等症状，而冬天气温比较低，冬泳时水温通常很低，不小心就会导致寒气入体，从而导致人体受寒，所以体寒者是不适合进行冬泳的。以上就是运动养生栏目下与冬泳,寒气重,游泳有关，关于“体寒的人适合冬泳吗”相关内容，希望能够帮助到您！