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人的身体十个身体的地方，想要保养好，必须得把握好时间，今天为大家介绍女人养生抗衰的8个黄金阶段！1.*一阶段：7岁《黄帝内经》上说：“女子七岁，肾气盛，齿更发长。”是说，女子七岁时肾气足，生长发育开始出现显著

生理期是每个女性朋友不可避免的折磨，每个月都会有一个这样的折磨缠身，出现生理期时头晕、肚子痛、四肢无力等，这是就需要进行有效的调养了，如何教养呢？喝喝这个吧。建议平时可以热敷小腹、适度运动以促进血液循

女性朋友想要自己更加的完美无缺是需要锻炼出来的，展现魅力的地方有臀部、手臂、身型等，今天就让我们一起来学习如何让手臂更加完美的方法吧。(1)大臂的锻炼坐在椅子上，身体匕身保持直立，左手掌心向上，紧握一本书

对于女生来说经常保养才是很为重要的，养护好了身体才能更加健康，女生如何去除私密处的怪味呢？中药医师有办法，帮助你轻松解决问题，让你轻松每一天。分区保养很重要私密处不感染女生私密处是很脆弱的部位，又因为

女人要想有好气色，就要内养五脏，尤其是养好肺。肺在五脏六腑的地位很高，《黄帝内经》中说：“肺者，相傅之官，治节出焉。”也就是说肺相当于一个王朝的宰相，一人之下，万人之上。宰相的职责是什么？他了解百官、

膀胱是一个储存尿液的器官，它的主要功能就是储尿和排尿。尿液在膀胱内储g到一定程度时就要排出体外，切不可憋尿，否则会影响膀胱的储尿功能。隋朝医家巢元方认为膀胱气化无力就会造成遗尿，所以他强调人不可憋尿。呵