一、减肥锻炼时必须流大汗错误流汗只会降低体温，使身体避免过热，而不能减肥。锻炼后体重可能会减轻一些，但减轻的是失去的水分，一旦补充了水，体重又会复原。二、步行是很好的健身方法之一正确步行有助于促进整个

一个6岁小男孩被开水烫伤，奶奶认为盐是消毒的，于是往创面上撒了不少盐粒。这样不仅使孩子疼痛加重，还在一定程度上加深了创面。在日生活中，还可经常见到孩子烫伤后，家长和老人往伤口上撒碱面的，倒二锅头的；更多

婴儿背带连续使用别超2小时　　宝宝4个月大的时候就可以使用背具带他出门了，常用背具主要有3种：背带、背巾和腰凳，但背带通常是父母们出行装备的*。那么，如何挑选适合宝宝的背带，出行时又该注意哪些问题呢？　　一

有些人经常有吃夜宵、熬夜、抽烟、酗酒的习惯，这些不良行为使人长期处于亚健康状态中，很终积劳成疾，损害了身体的健康。养护肝脏多吃三种食物。  有些人经常有吃夜宵、熬夜、抽烟、酗酒的习惯，这些不良行为

过敏性鼻炎洗鼻子有用吗有用。鼻腔很容易成为人们的一个卫生死角，由于方法不当而不能全面彻底清除鼻腔中的有害物质，不少病毒、灰尘很可能在鼻腔中躲藏，从而引发感冒、充血、感染，由此可见经常清洗鼻腔很有必要。

对于老年人来说早晨起床一些坏习惯会直接导致心脑血管疾病的发作，比如突然的起床、醒来之后立马解小便、醒后立马吃饭、赖床不起等，生活中尽量避免一些坏习惯，这样才能够安全度过一冬。起床后不能做哪六件事？1、醒

现代人生活节奏快速，身体常常不知不觉间发生变化。对身体一定要耐心倾听。病毒性心肌炎就是这样一种要么悄无声息要么突然爆发的病症，来看看它因何而生，又如何调养。我们住在身体里。大家可有细心倾听身体的低语?现

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大家常常能见到男士沒有秀发，不管一年四季全是秃头的情况。实际上这种人并并不是喜爱秃头，一些坑是由于本身秀发原本就稀缺，也有可能是由于一些病症不长发，因此果断就秃头了。斑秃是一种脱发类病症，大家发觉这类