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枸杞的食疗方法 枸杞的功效及食用禁忌
2023-09-26 17:14:13
一、枸杞的药膳食疗枸杞子的食用方法枸杞子药食俱佳,除了入药,还有多种吃法。如用枸杞子泡茶喝,煎汤饮服,嚼着吃;枸杞子50g,浸酒一周后饮用,每天早晚各10ml;枸杞子配以相当的食物而制作的健身祛病菜肴就更多了。益
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空腹喝牛奶好吗 喝牛奶要注意什么
2023-09-26 17:14:12
一、喝牛奶注意的事项1、忌文火煮用文火煮牛奶,会使牛奶中的维生素受到空气中氧的破坏,而旺火煮牛奶则很容易溢出来,因此当牛奶的体积膨胀时应即刻离开火源,然后再放回火上烧开,如此反复三四次,这样不仅能保持牛
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含锌高的食物有哪些 这些食物需要经常吃才好
2023-09-26 17:14:12
一、缺锌的原因概述1.我国人民日常生活中主要的膳食食物是以谷类食物为主,然而锌元素在谷类食物中的生物利用率特别低,只有15-30%。同时如果儿童过多的食用精致类食品的话会导致锌的含量丢失过多,从而更容易导致体内缺
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生活常识口干咳嗽嗓子疼,不如来杯药茶清清肺
2023-09-26 17:14:12
(云南省*一人民医院中医科主治医师肖雷)天干物燥的秋冬季节,常有咳不出、咽不下、嗓子干痒痛的情况。当润喉糖救不了你、抗生素又不能乱吃时,不妨对症泡上一杯药茶,将呼吸道的种种问题拒之门外。1.咽干咳嗽罗汉果
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无花果可以怎么吃 无花果的概述
2023-09-26 17:14:12
一、新鲜无花果可以怎么吃新鲜无花果的吃法一、直接鲜食无花果的可食率非常高,新鲜无花果的可食用部分达到97%,果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗净,剥掉外面的果皮,即可直接食用里面的紫红色果肉;
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尿蛋白高的治疗方法有哪些 推荐食疗方法降低尿蛋白引起
2023-09-26 17:14:11
一、引起尿蛋白高的原因是什么一些体检出来为尿蛋白患者,因觉得尿蛋白无关紧要,所以没有花费过多的心思来注意它,日积月累,这样导致尿蛋白含量日益增高。那么,引起尿蛋白高的原因是什么呢?1、尿蛋白显示异常值时,
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咳嗽常见食疗方法有哪些 教你通过饮食治疗咳嗽治疗咳嗽
2023-09-26 17:14:11
一、治疗咳嗽食疗方法1.萝卜葱白治风寒咳嗽做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
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榨汁机食谱有哪些 8种经典的健康果蔬汁推荐
2023-09-26 17:14:11
一、8款经典的榨汁机食谱推荐1、蜂蜜牛奶果汁原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。功效:开胃利肠,对食欲不振、大便
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吃什么食品补钙这四款补钙有奇效
2023-09-26 17:14:10
一、吃什么食品可补钙一、芝麻酱不说不知道,很多人会认为钙含量很丰富的是牛奶,其实在日常食物中含钙量很丰富的是芝麻酱,每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高
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过敏性紫癜吃什么好 过敏性紫癜患者的饮食须知
2023-09-26 17:14:10
一、过敏性紫癜饮食上应注意什么1、应禁食各种致敏食物。食物过敏是引起此病的一个主要原因,许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜,这些食物主要有鱼,虾,蟹,蛋,牛奶,蚕豆,菠萝等。病人一旦发现某种食物有致