老人如何避免消化不良1、老人避免消化不良应坚持良好的生活习惯如食不过饱,定时定量,餐后适当活动等,均可使胃肠道功能自动化、程序化,从而减轻其负担。定时解便是预防便秘的重要方法。另外，情绪对胃肠道消化功能影响很

老人如何增加食欲1、老人增加食欲要改变就餐气氛食欲好不好也反映了老人的心情,心情不好食欲就会不佳,看那些饭菜没什么胃口。这大多是因为子女常年不在家,用餐气氛冷清,心情郁闷所导致。所以平时可以邀请一些好友或邻居

糖尿病老人如何选择保健品1、适合糖尿病老人的保健品、亚麻籽油适合糖尿病老人亚麻籽油中含有丰富的α-亚麻酸。α-亚麻酸能促进胰岛素β-细胞分泌胰岛素并使胰岛素在血液中保持稳定,降低靶细胞对胰岛素的抵抗,同时提高细

适合老人老花眼的食疗方1、老人老花眼喝女贞子粥取女贞子30克、枸杞子30克,粳米200克,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米、冰糖一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。此粥

老年人散步穿什么鞋好1、保暖的性能要好防止脚冻伤脚离心脏很远,血液供应较少,脚部表面脂肪层又薄,人的脚部表层降到15℃以下,就容易引起上呼吸道感染等疾病,脚温低于0℃时,就会造成冻伤。脚应保持在28—32℃之间。2、透气

老花眼的症状1、老花眼特有症状:视近困难与近视患者相反,老花眼患者会逐渐发现在近距离阅读时看不清楚小字体,以致不自觉地将头后仰或者把书报拿到更远的地方才能把字看清,而且所需的阅读距离随着年龄的增加而逐渐增加。

老人抑郁症的治疗1、老年人要多注意培养和谐的家庭气氛老年朋友要多和子女进行一些沟通和交流,子女们要多去了解老年人的想法,家庭中的其他成员也要尽可能的多为老年人建立一个温馨和谐的家庭气氛,要尊老爱幼,同时也要了

老年人的无名火从哪里冒出来1、老年人的无名火从哪里冒出来、抑郁症患者抑郁症患者容易发怒与大脑中的儿茶酚胺和五羟色胺等神经递质的动态失衡有关。消除抑郁中伴有的激怒,除了用药物治疗之外,自我心理调适和接受心理

老年人怎样保持好心情1、老年人培养兴趣可以保持好心情在体力、经济和规范允许的前提下,学自己想学的知识,干自己想干的事,玩自己想玩的项目,看自己想看的书报、画刊。走出家庭,走向社会,走进大自然,只要觉得有情趣,能使

时尚养生网导读：蜂蜜的功效与作用你知道吗？日常生活中寻常可见的蜂蜜在美容上也有它的妙用，下面为您介绍蜂蜜的功效与作用。蜂蜜的功效与作用蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人