皮肤痒常常与瘙痒症有关，正确的饮食对缓解症状、疾病康复有帮助。瘙痒症患者宜吃高维生素A、高维生素C、高维生素E、高膳食纤维、高蛋白质食物，忌吃高刺激性食物、高脂肪食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆

女性怕冷多是由于体内阳气亏损，其温养、推动、气化等功能减退所致。因此，对于怕冷的女性，平日应多吃性质温热的食物，有助于症状的缓解；少吃或不吃性质寒凉的食物，以免症状进一步加重。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主

盐的品种有很多，包括含碘盐、无碘盐、低钠盐等。可根据自身情况选择对自己健康有益的盐。对大多数人来说，一般建议选择含碘盐；对于沿海居民，建议选择无碘盐；对于高血压患者，建议选择低钠盐。宜食食物蔬菜水果肉

南瓜含有β胡萝卜素、膳食纤维以及铁质等营养成分，具有提高机体免疫功能、促进骨骼发育、清热解毒等功效，不仅可以控制餐后血糖上升，还可以防治高血压、冠心病等疾病。因此，心脏病患者能吃南瓜，但应注意适量。

西洋参为五加科人参属植物西洋参的干燥根。主产于美国、加拿大，我国也有栽培。传统医学认为，西洋参药性甘、微苦、凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的功效，用于治疗气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热

当今这个社会：人人都向钱看，向厚赚。谁有钱向谁看齐，谁有权向谁高攀。你人再好，没有钱，也有人把你看扁；你人再好，嘴不甜，也没人把你待见。现在这个世道：内心善良的，不如长得漂亮的；老实忠厚的，不如能说会

戳蓝色字“歌唱助手”关注我们哟！唱歌宝典经典老歌歌曲点播声乐*表合唱大全听歌识谱有一种感情，不再浓烈，却一直存在。我们不能经常在身边，好像电话短信也没有了。我们不能经常见面聊天，好像变的冷漠沉默了。可是

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「点击上方毒舌女▲可加关注」作者：毒舌女1我爱一个人的时候，别人总爱问我：你爱他什么？我觉得爱一个人真的说不出爱什么，反倒是能细数出爱他什么，就不叫爱。我曾经拼命的爱过一个人，别人都问我爱他什么，我说不